स्वास्थ्य टीप्स- व्रत बस्नुका ७ फाईदाहरु

नेपाली महिलाको तीज पर्व सोमबार सकियो | तीज पर्वका बेला श्रीमानको दिर्घायुको कामना गर्दै महिलाहरु दिनभर ब्रत बस्ने गर्दछन | महिलाहरु तीज बाहेक अन्य पर्वमा पनि आस्था अनुसार ब्रत बस्ने गर्छन | पूर्वीय समाजमा ब्रतको आफ्नै महत्व हुन्छा | ब्रत धार्मिक हिसाबले मात्र नभई बैज्ञानिक हिसाबले समेत बहुगुणी देखिएको छ | यहाँ ब्रतको फाइदा बारे बुँदागत चर्चा गरिएको छ | १-हप्तामा एक दिन ब्रत...  विस्तृतमा